صحة

المشروبات الغازية قد تسبب زيادة الوزن بل وتضر أيضاً بصحة القلب والعظام وأجهزة الجسم، خاصة إذا تناولتها بكثرة وبشكل يومي، ويمكن للصودا أيضًا أن تدمر جهازك المناعي وتجعلك عرضة للإصابة بالعدوى. وفي هذا التقرير نتعرف على تأثير شرب المياه…

تستعد مجموعة باحثين من جامعة واشنطن لإجراء اختبارات سريرية لـ "حلوى" جديدة تقوي مينا الأسنان وتجعلها أكثر بياضا. وهذه "الحلوى" بطعم النعناع. ويشير الباحثون، إلى أن نجاح هذه الاختبارات يعني ظهور منتج جديد في الأسواق، مفيد للأسنان،…

كشفت الدكتورة تاتيانا بوتشاروفا، أخصائية التغذية والغدد الصماء، عن كمية المشمش التي يمكن تناولها في اليوم، دون الإضرار بالصحة، ومن عليهم الامتناع عن تناوله.ا وتقول الأخصائية، “يجب عدم تناول المشمش على معدة فارغة، لأنه قد يسبب مشكلات في…

يعتبر الماء ضروري لحياة أي كائن حي، وتوجد دراسات عديدة حول الفوائد الصحية لشرب المياه، لكن ماذا عن الماء الساخن، فهل له فعليا فوائد صحية خاصة به مختلفة عن الماء البارد أو الفاتر. ويوضح موقع مؤسسة “كليفلاند كلينك” الطبي المتخصص حقيقة هل…

يساعد النوم في علاج كثير من الأمراض، ولذلك ينصح بالحصول على الراحة الكافية عند الإصابة بالأمراض، فهذا يعزز جهاز المناعة ويسرع من الشفاء. في كثير من الحالات، يطلب الطبيب من المريض أن يلتزم الفراش خلال فترة المرض، حيث أن هناك أمراض تتطلب…

لا تعد المعدة هي المسؤولة عن إصدار الأصوات التي قد يراها العديد من الأشخاص مزعجة أو محرجة، بل هي تصدر عن انقباض عضلات الأمعاء الدقيقة والغليظة أثناء عملية الهضم. وعادةً ما تكون الأصوات التي تخرج من الجهاز الهضمي أو البطن ناجمة عن حركة…

يمكن أن يكون انتفاح المعدة مزعجا ومؤلما، حيث يسبب أعراضا قد تحدث بعد تناول وجبة دسمة أو تناول شيء يزيد الغازات في الجهاز الهضمي، مثل المشروبات الغازية أو الفاصوليا. ولكن في بعض الحالات، يمكن أن يحدث الانتفاخ دون الإفراط في تناول الطعام…

وجه محافظ إب عبد الواحد صلاح، مدراء المديريات ولجان الطوارئ برفع الجاهزية ومتابعة أضرار السيول والأمطار في جميع المناطق ورفع مخلفاتها ومعالجتها واتخاذ التدابير اللازمة لمواجهة أي مخاطر محتملة لاستمرار سقوط الأمطار الغزيرة وتدفق السيول في…

الهدهد / متابعات يشير مرض الكبد الدهني غير الكحولي إلى تطور الحالات السلبية الناتجة عن تراكم الدهون في الكبد، وغالبًا ما يظهر عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة. أكدت صحيفة “اكسبريس” نقلاً عن عيادة “مايو” أنه إذا تُرك الكبد…

الهدهد / صحة يعد شرب الماء بكمية كافية يوميا ممارسة بسيطة تعود بنفع لا حصر له على الصحة ما قد يعزز العمر المديد للفرد. ووفقا للخبراء، فإن شرب الماء يمكن أن يحسن الذاكرة ويساعد على امتصاص العناصر الغذائية وزيادة الطاقة. ولذلك، من…