صحة

الهدهد / صحة نقلت شبكة "دويتشه فيله" الألمانية، عن صحيفة محلية وصفها الباذنجان بـ"الغذاء الخارق"، الذي يساهم في علاج السرطان ومشاكل أخرى. وبحسب صحيفة "فرانكفورت ألغماينه تسايتونغ"، فإن الباذنجان الذي يتميز بسعراته الحرارية المنخفضة…

الهدهد / صحة عرفت القرفة بأنها تساعد صحة مرضى السكري، حيث إن بعض الخبراء يعتقدون أن مكوناتها تحسن إفراز الأنسولين. ماهي فوائد القرفة؟ ترتبط بعض فوائد القرفة بخصائص مضادات الأكسدة. ومن المعروف أن القرفة تستخدم لمساعدة مرضى…

الهدهد / صحة یمکن الوقایة من الاصابة بالسرطان بنسبة 40 بالمئة كما صرح المدیر العام لقسم الامراض غير المعدية في وزارة الصحة الايرانية افشين استوار. وقال افشین استوار، في تصريح ادلى به على هامش المنتدى الوطني الايراني لمكافحة…

عرفت القرفة بأنها تساعد صحة مرضى السكري، حيث إن بعض الخبراء يعتقدون أن مكوناتها تحسن إفراز الأنسولين. ماهي فوائد القرفة؟ ترتبط بعض فوائد القرفة بخصائص مضادات الأكسدة. ومن المعروف أن القرفة تستخدم لمساعدة مرضى السكري ويعتقد بعض…

توصيات التغذية التي يصدقها العالم باعتبارها حقائق هي كثيرة، إلا أنها في الواقع مجرد "أكاذيب" أطلقها خبراء في التغذية، وتسببت زيادة نسب الإصابة بالبدانة والأمراض، حسب موقع "سكاي نيوز". وفيما يلي نستعرض 10 من أهم تلك التوصيات…

الهدهد / صحة ماهي الحمية الغذائية والآليات التي ينبغي اتباعها للوقاية من الاصابة بنزلات البرد ومرض الانفلونزا كما تحدث عضو الهيئة التدريسية في جامعة طهران للعلوم الطبية؟ وقال المختص في التغذية حسین ایماني، في حوار مع مراسل…

الهدهد / منوعات طور أحد الخبراء جهازاً يساعد على تنحيف مستخدمه من خلال دفعه لتناول التفاح بدلاً من الشوكولاته، ويمكن بالتالي أن يضع حداً لاتباع الريجيم أو الحمية الغذائية. وأفادت «ديلي ميل» أن الجهاز المبتكر يدعى «BrainTap»، وهو عبارة…

الهدهد / صحة الخس غني بالفيتامينات A و B و C وأملاح الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والزنك والصوديوم والنحاس. هذه الأملاح ، وخاصة المنغنيز والزنك ، تمنع بياض وتساقط الشعر. الخس يتسم بطبيعة باردة ومفيد لمعالجة حروق…

الهدهد / منوعات كشف الخبراء عن مواد من الضروري وجودها في النظام الغذائي لكل من يحاول الإقلاع عن التدخين، واتضح أنه يجب تناول أربعة فيتامينات ضمن المواد الغذائية وكمكملات غذائية. وينصح الخبراء أولا باستعادة مستوى فيتامين "C" المسؤول عن…

الهدهد / صحة الدهون غير المشبعة، وتسمى أيضا الدهون "الصحية"، عبارة عن مغذيات تمنح الجسم الطاقة، وهي مسؤولة عن تحسين مستويات الكوليسترول بالدم وتحد من الالتهابات. وتصنف هذه الدهون على أنها أحادية غير مشبعة، مثل زيت الزيتون وزيت الفول…