النباء اليقين
تصفح التصنيف

صحة

اليكم أفضل مشروب للوقاية من مرض السكري

أعلن باحثون من سويسرا أن تناول الشاي الأسود يعتبر وسيلة فعالة للوقاية من النوع الثاني من مرض السكري. وتمكن العلماء الذين يعملون ضمن المجموعة البحثية Data Mining International من التأكد من قدرة الشاي الأسود على تخفيض تطور…

حيل ذكية تجعلك تشرب الكمية الكافية من الماء

الهدهد / صحة على الرغم من أهمية الماء لإبقاء الجسم رطبا، فإن هناك العديد من الأشياء التي تمنعنا من شرب كمية كافية من السائل، كازدحام جدول أعمالنا، أو نسيانا لذلك، وحتى خوفنا من المبالغة في الشرب خوفا من تكرار الذهاب للحمام، فما هي أفضل…

نظام غذائي بسيط ومؤثر لعلاج السكري

الهدهد / صحة هذا النظام الغذائي مطلوب للغاية للمرضى الذين تزيد مستويات السكري لديهم اكثر من 200 درجة . التفاح هي الفاكهة الأكثر ملاءمة لمرضى السكري ، لأنها تحتوي على كميات متوازنة بين الفركتوز والجالاكتوز والسكروز ؛ واحدة من أهم…

“الماء” لكشف الإصابة بالسرطان

الهدهد / صحة يعمل العلماء الإسبان على ابتكار وسيلة فعالة لتشخيص الإصابة بالسرطان في مراحله الأولى، حيث ستكون للماء فيها أهمية كبيرة. ووفقا للخبير إميليو خوسيه كوكينيرو، من معهد الفيزياء البيولوجية، فقد تم خلال هذه الدراسة التركيز على…

فوائد حليب الصويا أبرزها الوقاية من السرطانات وتعزيز صحة القلب

الهدهد / صحة حليب فول الصويا يتم استخراجه من فول الصويا، له الكثير من الفوائد الصحية. وبحسب تقرير نشر بموقع organicfacts يمكن استخدام هذا الحليب كبديل لحليب الأبقار الطبيعى فى العديد من الإستخدامات خاصة لأولئك الذين يعانون من…

إحذر.. إذا كانت أظافرك بهذا الشكل فعيلك مراجعة الطبيب فهي تنذر بإصابتك بمرض خطير

الهدهد / صحة إحذر.. إذا كانت أظافرك بهذا الشكل فعيلك مراجعة الطبيب فهي تنذر بإصابتك بمرض خطير صُدمت سيدة كانت تعتقد أنها تمتلك أظافر قبيحة، عند اكتشافها أن شكل أظافرها كان من بين أعراض مرض  سرطان الرئة الذي أصيبت به. إذ شعرت جون تايلور،…

دراسة تكشف فوائد القيلولة القصيرة على الدماغ واتخاذ القرارات

الهدهد / صحة في الوقت الذي يجد فيه البعض صعوبة بالغة في اتخاذ قرارات حاسمة قد تقلب حياته رأس على عقب، توصلت دراسة حديثة إلى أن النوم يُساعد على اتخاذ القرارات المصيرية ويُعزز قوة الدماغ. فيما وصف الخبراء نتائج الدراسة بـ"الرائعة".…

عادات يومية غير متوقعة تسبب الصداع .. وكيفية علاج الصداع

الهدهد / صحة عادات يومية غير متوقعة تسبب الصداع | وكيفية علاج الصداع  يعاني الكثيرين على متسوى العالم من الصداع وفقا لدراسة طبية حديثة، ويرجع الأطباء آلام الرأس غالبا لأسباب معروفة مثل وجود خلل في ضغط الدم وقلة النوم والتوتر، إلا أن…

مختص في الطب التقليدي: القلق عقبة في علاج قشرة الرأس

الهدهد / صحة عدّ المختص في الطب الايراني التقليدي علي رضا يارقلي القلق أحد العقبات في معالجة قشرة الرأس. وقال يارقلي، في برنامج اذاعي حول معالجة قشرة الرأس وفق الطب الايراني التقليدي، أنها تحدث بسبب الاصابة بفطريات طبيعية تعود…

احذر من تناول الشاي مع المعجنات لهذا السبب

الهدهد / منوعات حذر خبراء التغذية من أن تناول بعض المواد الغذائية مع بعضها يفقدها قيمتها الغذائية وخصائصها الصحية. ويقول الخبراء، على سبيل المثال، إن تناول الجبن واللحم معا يخلق مشكلات في عملية الهضم، حيث أن هضم وامتصاص كل منهما يحتاج إلى…