صحة

دارسات كثيرة ظهرت فى السنوات الأخيرة تؤكد أن الليمون قادر على تعزيز عملية حرق الدهون المتكدسة فى الجسم، ولهذا السبب عند إضافة المزيد من الليمون إلى النظام الغذائى تكون النتائج سحرية. ويقدم موقع "healthycures" طريقة فعالة للتخلص من كيلو…

يعتقد كثيرون أن وجبة الإفطار الصحية يجب أن تتضمن البيض المسلوق والأجبان او الفاكهة، ولكن آخر الأبحاث تقول عكس ذلك وتؤكد على ضرورة إدخال اللحوم إلى وجبة الفطور. وعلى الرغم من أن اللحوم والأسماك تعتبر إحدى الخيارات المفضلة لوجبة العشاء،…

اكتشف علماء في ألمانيا بكتيريا مخبأة في الأنف تنتج مضاداً حيوياً يمكن أن يقتل العديد من مسببات الأمراض الخطيرة بما في ذلك البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية. وقال الباحثون إن هذه النتيجة التي نشرت في دورية "نيتشر" قد تؤدي في يوم ما…

حلَّ موسم العنب وبدأت تلك العناقيد الجميلة تغزو السوق. حاول إذن استغلال هذه الفترة من العام للاستفادة من الفوائد التي تحملها هذه الفاكهة الغنية جداً بمضادات الأكسدة. 1- مهمّ للنظر: العنب جيد جداً للنظر، فهو غني بمادة اللوتين…

الجوافة من الفواكه الشائعة جداً فى البلدان الآسيوية، لكن غير متوفرة بشكل متزايد فى العالم الغربى، وتحتوى على الكثير من البذور الصلبة الصغيرة، وفى هذا السياق، كشف الموقع الطبى الأمريكى “Orgaicfacts”، أن هذه الفاكهة الشعبية غنية بالمواد…

الحصول على جسم مثالى حلم كل فتاة تقوم بالكثير من التمرينات الرياضية ونقلل كثير من الطعام ونتبع الكثيرات من الانظمة الغذائية التى قد تبدو مملة بعض الشىء لنصل لهذا الجسم المثالى. وأكد الكثيرون من أطباء التغذية والمدربين الرياضيين أن هناك بعض…

يستخدم الليمون فى علاج العديد من الأمراض فهو يحتوى على فوائد صحية كثيرة ،يتم تعزيزها عندما يخلط مع الشاى الأحمر أو الأخضر ، ليكون لدينا شراب صحى يخلص الجسم من السموم وقادر على رفع الطاقة ويقدم موقع " searchhomeremedy" نصائح صحية توضح…

رجفان الجسم وطقطقة الأسنان ترافق غالبا الإصابة بنزلات البرد والحمى، وتشكل عارضا مرضيا للإصابة بعدوى ما. وتنشأ عملية الرعشة خلال تقلص العضلات كردة فعل مناعية من الجسم على ارتفاع درجات الحرارة، كما ذكر موقع "هايل براكسيز" الألماني المختص في…

اخترع متخصصون في علم الصيدلة من بريطانيا دواء جديدا لعلاج الربو سموه Fevipiprant. وقد أجرى العلماء اختباراتهم الأولى على هذا الدواء التجريبي، فوجدوا أن الالتهابات في الشعب الهوائية تقل بنسبة كبيرة عند المصابين بالربو بعد تعاطي هذا…

خلق الله الغذاء وجعل فيه من الفوائد ما يعوض الجسم عن العناصر والفيتامينات التي يفقدها طول حياته ، فمع التقدم في العمر ومع ظروف الحياة يتعرض الجسم للكثير من الظروف المختلفة والمتغيرات ، ويتعرض جسم الإنسان يوميآ لما يجعله يفقد الكثير…