صحة

... وجد الخبراء أن تناول الموز فقط على الفطور أثناء الخروج من المنزل ليست فكرة ذكية أبداً، بل سيئة لنظامنا الغذائي. وشرح الخبير الغذائي داريل جيوفر أن الموز يفيد الصحة بفضل معدّلات البوتاسيوم العالية التي يحتوي عليها بالإضافة إلى…

. . . . أصدر علماء في الطب والتغذية والصحة العامة تحذيراً من الطبخ أو تخزين الطعام لفترات طويلة في رقائق القصدير أو الألمنيوم، وهي رقائق شائعة الانتشار ويتم استخدامها على نطاق واسع في المطابخ والمطاعم، بما في ذلك خلال عمليات حفظ الطعام…

. .  . . . حملت دراسة بريطانية نبأ سارا للمصابين بالربو، ذلك أنه قد يكون بوسعهم، عما قريب، أن يعوضوا البخاخات التقليدية، بأقراص من الدواء يتناولونها مرتين في اليوم الواحد. وبحسب صحيفة "تلغراف" البريطانية، فإن الأقراص المسماة…

... . . .  . أظهرت نتائج دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتناولون اللحوم الحمراء بكثرة هم أكثر عرضة بنسبة 40 في المائة للإصابة بالفشل الكلوي، مقارنة بالأشخاص الذين يتناولون كميات أقل. وتوصلت دراسة حديثة إلى أن تناول اللحوم الحمراء…

.... .. طماطم تساعد الطماطم على التخلّص من حب الشباب وعلى تفادي ظهور آثار حب الشباب. وبحسب مجلة "Just Healthy Lifestyle" فإن هذه الفاكهة غنية بعدة فيتامينات مثل الفيتامينات A C E K B6. وهذه الفيتامينات تساعد في التخفيف من…

في الولايات المتحدة الامريكية وحدها هناك 1.25 مليون شخص يعانون من السكري النوع الأول. وثمة لقاح مستعمل منذ 100 عام للسل وقد تبين اليوم أنه يعد بمعالجة السكري النوع الأول . هذا اللقاح بات مستعملاً لمعالجة سرطان المثانة وهو يعتبر آمناً جداً.…

. . . . الجوافة من الفواكه الشائعة جداً فى البلدان الآسيوية، لكن غير متوفرة بشكل متزايد فى العالم الغربى، وتحتوى على الكثير من البذور الصلبة الصغيرة، وفى هذا السياق، كشف الموقع الطبى الأمريكى “Orgaicfacts”، أن هذه الفاكهة الشعبية غنية…

نعلم جيدا أن الطعام الذي نتناوله يؤثر بشكل كبير على صحة الجسم والدماغ ولكن يغفل الكثيرون مدى تأثير نظامنا الغذائي على المزاج العام في بعض الأحيان. ووفقا للطبيب النفسي درو رمزي، غالبا ما يكون لنقص التغذية الكاملة والأخطاء الغذائية الشائعة…

أصبحت أمراض ضغط الدم أحد أكبر إهتمامات الكثيرين حول العالم في الوقت الحالي ، فأمراض ضغط الدم زادت بشكل كبير في الفترة الأخيرة ، ومع زيادة إهتمام الكثيرين بمعرفة كل ما يخص أمراض ضغط الدم ومع زيادة إنتشارها ، فقد زادت الدراسات…

. . . . يلجأ الكثير من الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة إلى منتجات وعلاجات للتنحيف والتخلّص من الكيلوغرامات الزائدة. وغالباً ما تكون هذه المكمّلات غير فعّالة، بل قد تكون ضارّة أحياناً. إذا كنت تعانين من زيادة الوزن وتريدين…