صحة

يتميز اللوز بطعمه اللذيذ إضافة إلى فوائده التى لا تعد ولا تحصى، لذلك يتناوله كثير من الأشخاص يوميا، خاصة فى شهر رمضان المبارك. وفى السياق ذاته، كشف الموقع الطبى الامريكى “Care 2”، عن 4 فوائد مذهلة لتناول اللوز، وتشمل: 1-يقلل خطر الإصابة…

التين المجفف هو واحد من الفواكه المستهلكة من قبل الأشخاص فى رمضان، خاصة على مائدة الإفطار، وتتم إضافته إلى البلح لعمل مشروب الخشاف. وفى هذا السياق، كشف الموقع الطبى الأمريكى “Health Line”، عن فوائد مذهلة لتناول التين المجفف تجعله خيارك…

تساعد الفواكه بصفة عامة في منح جسم الإنسان مزيد من القوة و الحيوية و ينصح الأطباء جميعهم بالحرص على تناول الفواكه يومياً و لكن دون اسراف حتى لا يؤدي ذلك لزيادة السعرات الحرارية ،و السكر في الدم ،و من أهم أنواع الفواكه التفاح الذي يملك…

عرض باحثون أمريكيون من جامعة واشنطن أن دماغ الأشخاص البدناء يعمل بطريقة تختلف عن عمل دماغ الأشخاص السليمين. فمخ الذين يعانون من السمنة يقوي الشعور باللذة عندما يتناولون الحلويات. وهذا ما يتسبب، حسب رأي العلماء، بوقوع خلل في التبادل…

لنعناع معروف أنه يعزز رائحة الفم والتنفس وهو نبات يستخدم لمئات السنين لخصائصه الطبية المعروفة، ويوضع فى العديد من المنتجات بالسوق مثل معجون الأسنان والعلكة، ومعطرات التنفس، والحلوى وأجهزة الاستنشاق. يعزز الهضم يتميز النعناع بأنه فاتح…

قامت شركة الأجهزة الطبية Noraker بتصنيع حبيبات "مسحوق العظام" BoneGlass المصممة لنمو العظام من خلال تحفيز ما تسمى بـ "الخلايا البانية للعظام". وهذه الحبيبات تستخدم حاليا لعلاج أكثر من مليون مريض حول العالم، من أجل المساعدة على التئام كسر…

من المعروف أنه توجد في جسم الإنسان أماكن معينة مسؤولة عن أمور صحية مهمة، وهي الفكرة الأساسية التي يقوم عليها الطب التقليدي وطُرق العلاج بالإبر الصينية وغيرها من الوصفات. ومن هذه المناطق المهمة، نقطة تقع خلف أسفل الرأس مباشرة تعرف باسم…

تعد رائحة الفم الكريهة إحدى أكبر المشكلات التي يعاني منها الكثيرون في شهر الصيام ما يسبب لم إزعاجا كبيرا. وتعود أسباب رائحة الفم الكريهة إلى أسباب عدة أهمها الإهمال وعد الاهتمام بنظافة وصحة الفم والأسنان، ويمكن أن تكون نتيجة لحالة مرضية…

نظرا لامتناع الشخص الصائم عن تناول الطعام والشراب لساعات طويلة، لذلك ينبغي عليه أن يتبع نظاما غذائيا متوازنا وصحيا خلال هذا الشهر، بحيث يحتوي طعامه على كافة العناصر الغذائية من كربوهيدرات، وبروتينات، ودهون صحية نافعة، وفيتامينات ومعادن،…

توصل علماء كنديون إلى أن تناول كمية كبيرة من المنتجات والمواد التي يدخل في تركيبها الشعير يؤدي إلى تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم وفي مناطق أخرى من الجسم بشكل كبير. ويعتقد الباحثون أن هذه المعطيات ستكون مهمة وقيمة جدا للأشخاص المعرضين لخطر…