صحة

الرمان هو أحد الفواكه الخريفية لذيذة الطعم المعروفة منذ القدم لدى الكثير من الشعوب ، فقد كان الفراعنة يقومون بحرق قشور الرمان وخلطها بالعسل لقتل ديدان البطن. وذكر الرمان في كتاب الله ثلاث مرات و ذلك دليل قوي على فوائده المذهلة . القيمة…

هناك عدّة فوائد لشرب الكركم، منها: شرب الكركم محلولاً بالماء يساعد في الحدّ من المغص ويطرد الرّياح. تناول محلول الكركم على الريق يساعد في تنظيم العادة الشهريّة لدى النساء. يحتوي الكركم على مادّة (Curcumin )، وهي الصبغة…

حقائق التفاح الصحية التفاح يحتوي على حامض الماليك التي تعود بالنفع على الأمعاء والكبد والدماغ . بما لديها من الفوسفور التي تحافظ على المعدة النظيفة والقويه . التفاح وعصير التفاح يحتوا بالكامل على الفيتامينات والمعادن . يجب أن تؤكل…

البشرة الدهنية مشكلة كبيرة تواجه البعض فهي تسبب ظهور البثور واحمرار الوجه وكثرة الالتهابات بالوجه، ودهون البشرة تجعلك في احراج دائم وخجل من أن يلاحظ من حولك دهنية بشرتك، لذا إليك الحل للتخلص منها وذلك من خلال قشور البرتقال.  المكونات:…

حبة البركة أويطلق عليها  الحبة السوداء أو الكمون الأسود ،واسمها العلمي باللاتينية Nigella sativa هي عشبة حولية ، لها ساق منتصبة متفرعة وأوراق دقيقة عميقة الفصوص وأزهار زرقاء إلى رمادية وقرون وبذور مسننة، موطنها الجزيرة العربية والمشرق…

استخدمت المرأة الأسيوية منذ عقود ماء الأرز للعناية بجمال بشرتها وشعرها، ومن هنا بحث الخبراء عن فوائده ، فوجدوا أنه يحتوى على مادة "pitera" التى تعمل على تجديد خلايا البشرة وترميمها واكسابها الحيوية والإشراق وهى متوافرة فى العديد من مستحضرات…

الثوم يساعد على الوقاية من اصابات امراض القلب

السواك او المسواك او عود الاراك كلها مسميات يقصد بها عود من اعواد شجرة الاراك له رائحة دائمة خاصة وطعم حراق لوجود مادة لها علاقة بالخردل وتنمو هذه الشجرة في الاماكن الحارة والاستوائية ، ويوجد في طورسيناء والسودان و شرق الهند والسعودية وتشبة…

تعتبر الطماطم من أهم الخضراوات والفواكه أيضا حيث أنها تستخدم في إعداد معظم الأطعمة كما أن البعض يفضلون تناولها في صورة عصير، وكلنا نعلم أن الطماطم مفيدة جدا للصحة ولكن هل تعرف سبب ذلك؟؟ فالسبب في ذلك يرجع إلى احتوائها على نسبة عالية من…

 أن هذا النوع من الفاكهة لذيذ فى مذاقه ويمكن تناوله للحد من مشكلات معوية كثيرة يعانى منها البعض، خاصة حالات العسر الهضمى والتلبك، وتناول الكاكا يقى القولون من الكثير من المشكلات. أنها فاكهة ينصح بتناولها خلال الطقس البارد، لأنها تعطى شعورا…