النباء اليقين
تصفح التصنيف

صحة

طقوس تحضير‬ ‫و شرب الشاي تساعد على الشعور بالاسترخاء النفسي

يوجد نوعان مختلفان من الشاي، أحدهما‬ ‫يندرج ضمن المواد الغذائية، في حين يندرج الآخر ضمن العقاقير الطبية.‬ ‫فما الفرق بينهما؟‬ ونعني هنا بالشاي أي مشروب يحضر من الأعشاب، مثل شاي البابونح وشاي الميرمية، وليس فقط الشاي الأخضر أو الشاي…

خبير يكشف المكان الأكثر خطورة لالتقاط فيروس “كورونا”

كشف أحد خبراء السفر ويدعى سايمون كالدر عن وجود مكان واحد يكون فيه المسافرون أكثر عرضة للإصابة بفيروس “كورونا” الفتاك، حيث يزدهر فيه بكثرة. وأثناء حضوره في Good Morning Britain، أوضح كالدر أنه ينبغي على الناس أن يكونوا أقل اهتماما بمدى…

خفقان القلب.. وعلاجات طبيعية غير متوقعة

هل تعرضت من قبل لهذا الإحساس المقلق بسرعة نبضات قلبك؟ حيث يطول هذا الإحساس لدقائق وربما لساعات، لأسباب متعددة نكشف عنها إضافة إلى علاجات طبيعية لأزمة خفقان القلب. أسباب خفقان القلب من الوارد أن يكشف خفقان القلب في بعض الأحيان عن المعاناة…

عنصر غير متوقع “لا يمكن الاستغناء عنه” قد ينقل عدوى “كورونا” لمالكه!

يواصل فيروس “كورونا” إثارة القلق في جميع أنحاء العالم مع ظهور أكثر من 75 ألفا و600 حالة إصابة وتأكيد وفاة نحو 2127 مريضا حتى الآن. وفي حين يعد COVID-19 مرضا جديدا، وكيفية انتشاره ليست واضحة بشكل كامل، حذر الخبراء من عنصر غير متوقع يمكن…

ما حقیقة وجود فیروس ‘کورونا’ في الیمن ؟!

أكدت وزارة الصحة العامة والسكان أن اليمن لم يسجل حتى الآن أي حالة اشتباه أو حالات إصابة مؤكدة بفيروس كورونا. وبحسب موقع "انصار الله" فقد قالت الوزارة في بيان صادر عن اللجنة الفنية المشتركة للاستعداد لمواجهة فيروس كورونا حصلت (سبأ) على…

الضوء الأزرق يساعد في علاج ارتجاجات الدماغ!

الهدهد / منوعات نشر موقع “arizona” دراسة أجريت في جامعة أريزونا أثبتت أن الضوء الأزرق يساعد على تخفيف المضاعفات التي تحدث خلال العام التالي للإصابة بارتجاج الدماغ متوسط الشدة. ويشتكي المصابون بصدمات قوية في الدماغ من صعوبة…

5 أطعمة تقضي على دهون البطن المزعجة

يشكل النظام الغذائي أهمية كبرى في تحديد كمية الدهون الضارة المخزنة في البطن داخل الجسم. وقد تكون الدهون الحشوية مشكلة صحية في حال كان الشخص نحيفا، حيث كشفت كلية الطب في جامعة هارفارد، أن الدهون الحشوية تنتج بروتينات تسمى "سيتوكينات"،…

احذروا.. شرب الماء قد يسبب الوفاة

ما لا يعلمه الكثيرون أن الماء كما هو مفيد للجسم فإن له سلبياته ومخاطره، وأحيانا قد يسبب حالة خطيرة تؤدي إلى الغيبوبة أو حتى الوفاة. ووفقا لمجلتي ”ذا هيلث سايت“ و“إي بي ام“ فإن الإفراط في شرب الماء، يحدث زيادة في كمية الماء والسوائل في…

تعرف على أهم المواد الطبيعية التي تحتوي على المغنيسيوم

الهدهد / صحة يعد المغنيسيوم أحد أهم العناصر الغذائية، التي يحتاجها الجسم لتعزيز نشاطه وتحسين وظائف مختلف أعضائه. وأشارت مجلة "ذا هيلث سايت"، إلى أن الباحثون أكدوا أن استهلاك نسب كبيرة من المغنيسيوم يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب وفشل…

آلة بصالات الألعاب تشغّل 86% من عضلات الجسم …تعرف عيها

أجرى المعهد الإنجليزي للرياضة دراسة كشفت أن آلة التجديف في صالات الألعاب تشغّل 86% من عضلات الجسم، وأن القيام بأي تمرين على هذه الآلة لا يساعد فقط على تشكيل عضلات الساقين، بل إنه يعمل أيضاً على عضلات الذراعين وتحسين صحة القلب، إضافة إلى أن…