معلومة تهمك

نقص البوتاسيوم يسبب تشنج العضلات إلاّ أن الموز من أكثر الفواكه الغنية بالبوتاسيوم وإدراج الموز في النظام الغذائي يساعد في الحصول على الطاقة والحيوية من دون الاصابة بالتشنجات العضلية